Key Takeaways
– Use a regra 3-2-1: 3 refeições baratas, 2 intermediárias e 1 especial por semana.
– Almoce bem e jante leve: almoço custa 30% menos.
– Ande 2 quarteirões para fora da rua turística e pague metade.
– Mercados públicos têm almoço bom por R$25 a R$40.
Comer bem é metade da viagem, e não precisa custar metade do orçamento. Veja como comer bem em viagem sem estourar o orçamento com a regra 3-2-1 e truques para achar os melhores lugares locais sem cair em pegadinha turística.
A regra 3-2-1 do viajante econômico
Por semana: 3 refeições locais baratas, 2 intermediárias e 1 especial. Assim você prova de tudo, do boteco ao restaurante dos sonhos, sem culpa e sem rombo. No dia a dia: almoço caprichado fora e jantar leve na hospedagem.
Onde achar comida boa e barata
- Fuja da rua principal: restaurante com foto no cardápio na calçada é cilada. Ande 2 quarteirões e ache o lugar cheio de moradores.
- Mercados públicos: almoço completo por R$25 a R$40, suco natural e sobremesa caseira.
- Prato do dia: pergunte pelo prato feito e pelo menu do almoço, sempre mais baratos que o cardápio da noite.
- Cozinhe o jantar: feira local mais hospedagem com cozinha rendem jantares melhores que muito restaurante.
Exemplo real de economia
Em cidade turística europeia, almoço em tasca de bairro sai por 9 euros contra 22 na rua principal, mesma qualidade. No Brasil, a lógica é igual: self-service de bairro contra restaurante da orla. Em 7 dias, a diferença passa de R$500 por pessoa.
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Perguntas frequentes
Quanto gastar com comida por dia?
Entre R$100 e R$150 por pessoa com 1 refeição caprichada fora, 1 leve e lanches. Cozinhando 1 vez ao dia, cai para R$70.
Qual foi sua melhor descoberta gastronômica em viagem? Conte nos comentários.
